关爱女性职工身心健康抓住“身心兼备”

在第113个“三八”国际劳动妇女节来临之际，为更好地关爱女职工健康，中铁物资工会深入践行“我为职工办实事”活动，多措并举组织了室内外娱乐、健康讲座等活动，为女性职工带来一场“身心兼备”的放松之旅。

女职工进行陶艺制作（戴宝瑞 摄）

3月3日，该集团女工委组织全体女职工来到京彩瓷博物馆。在展厅讲解员的介绍下，女职工们深入了解陶瓷艺术的历史文化和制作过程，增进了对制陶、水拓等传统手工艺文化的进一步认知。“泥胚旋转，渐成杯器”“入水成花，拓纸成画”……女职工们尽情享受制作手工艺品带来的乐趣。

女职工表演瑜伽韵舞（戴宝瑞 摄）

为陶冶女职工情操、增强身体柔韧锻炼，中铁物资集团工会自从去年以来就为女性职工“开班”组织瑜伽课。眼看着周围女性职工朋友们身形挺拔了、腰酸背痛的情况减少了、精神上也神采奕奕了，越来越多的女性职工受吸引报名参加集体瑜伽课。3月6日，一场由女职工自导自演的瑜伽“盛宴”如期举办，无论是古典悠扬的开场瑜伽韵舞《声声慢》、俏皮的肚皮舞表演、全员现场参与的瑜伽柔韧训练，还是“三八”红旗手模范代表的感悟分享、专家讲授的女性健康保健课程，都让全体女职工在工作之余得到全身心的放松。

女职工在健康讲座课上进行互动（戴宝瑞 摄）

该集团女工委在落实职工代表“建言献策”工作中，充分尊重女性职工代表“加强女性职工身心健康教育”的建议，于3月7日举办了一场“关爱乳腺养护 呵护女性健康”主题知识讲座。活动特邀医院知名乳腺外科教授为女职工讲授了乳腺常见病、乳腺癌的发病原因、早期症状、预防措施及自我检查方法等专业知识。“现代女性精神压力大、生活节奏快、自我要求高，长期处于亚健康状态。”一位女职工在课后感叹道，“通过这次讲座，我们了解了科学保健的生活理念，提高了对预防女性乳腺疾病的关注，学会了舒缓心情和预防疾病的方法，接下来就能以更轻松的状态、更健康的身体投入到生活和工作中。”

【编辑：钊伦】